Del interior al exterior:
Nuestro cuerpo es un mapa hacia el despertar.

El sistema de chakras es un mapa que contiene las llaves de nuestro despertar si nos atrevemos a usarlas. Abarca todo lo que somos y nos muestra cómo lo interno y lo externo están estrechamente conectados.

Tener los centros de energía principales de nuestro cuerpo limpios y alineados hace que podamos disfrutar de todo nuestro potencial: nos mantienen jóvenes, en nuestro peso, sin dolores, con la mente clara para tomar decisiones, trae seguridad a nuestra vida, disipa la culpa, la vergüenza y el miedo.

Cada chakra puede bloquearse por cualquier tipo de emoción, trauma o pérdida que sufrimos en la vida, y además tiene una función específica en nosotros, abrirlos es una experiencia intensa pero muy gratificante y sanadora.

El Yoga y el trabajo con los chakras están diseñados en la última instancia para ponerte en mayor contacto contigo mismo, es en el interior de tu cuerpo donde hallarás tus propias respuestas, y yo os guiaré por este mapa.

Este Taller incluye:
▸ 75 min. de práctica de Asana, Meditación y Pranayama enfocada a los chakras.
▸ 5 min. de té.
▸ Parte Teórica: los chakras y sus elementos, emociones, glándulas, expresiones negativas y positivas y los aspectos psicológicos de éstos. Investigaremos y conoceremos la aplicación y limpieza de estos chakras en cada uno de nosotros.

«Muestra al menos tanto interés en lo que sucede en tu interior como en los acontecimientos externos. Si pones orden en tu interior, todo se pondrá en su sitio.»
— Eckhart Tolle