Historias

Primeros pasos hacia la meditación Hace años que quería asistir a un retiro serio de meditación y silencio, me habían hablado de la meditación Vipassana, la técnica de meditación más extendida en el mundo, y dado que son 10 días meditando entre 10 y 14 horas al día, siempre encontraba alguna excusa para no hacerlo… …

Cuando la vida avanza, uno ha de preguntarse si el rumbo que lleva es acorde a quién es, porque si no, se desvía. Es cuando, de pronto, te levantas un día cualquiera y te preguntas ¿por qué no soy feliz? si lo tengo todo, si conseguí lo que quería…